Al giorno d’oggi, con il cambiamento dello stile di vita che è mediamente diventato più sedentario, di pari passo è aumentata anche l’attenzione di molte persone verso la propria forma fisica e il proprio peso. Si cercano quindi soluzioni rapide, pratiche, che non richiedano fatica, e spesso si opta per gli integratori alimentari. Questi sono … Leggi tutto
I popoli antichi, per curare malanni e prendersi cura del proprio aspetto, ricorrevano a prodotti naturali che ancora oggi sono utilizzati per le loro proprietà medicamentose. La cicoria è una pianta che in passato era largamente usata, come dimostra la citazione sull’antico Papiro di Erbes del 1550 a.C.: il botanico greco Discoride la consiglia come … Leggi tutto
Che cos’è la chetosi? Prima di comprendere che cosa si la chetosi, dobbiamo apprendere come funzioni, normalmente, il nostro organismo. Normalmente le cellule, per ricavare l’ATP necessario allo svolgimento dei processi vitali, compiono una ossidazione degli zuccheri: questi processo è particolarmente vantaggioso in quanto consente la liberazione di una notevole quantità di energia, senza la … Leggi tutto